Персональная лента Дзена: как включить и подстроить под себя
В 2025 году у Дзена десятки миллионов пользователей. Но по умолчанию он показывает «среднюю температуру» — немного новостей, рецептов, историй и мемов. Часто это мимо: «Почему мне советуют диеты, если я читаю про крипту и технологии?».
На самом деле у Дзена в 2025 году огромная аудитория — по данным Яндекс.Радар и VK, это около 50–65 млн человек в месяц. То есть туда заходят не только «мамочки и бабушки», как любят шутить на форумах, но и айтишники, и криптаны, и студенты.
Предлагаем решение: настроить персональную ленту. Алгоритм Дзена подстраивается под интересы — нужно лишь правильно подсказать ему, что читать и что игнорировать.
Как работает персональная лента
Дзен анализирует всё:
- что вы открываете,
- на чём задерживаетесь,
- что пролистываете,
- на кого подписывайтесь,
- что скрываете,
- где нажимаете «Не интересно».
Алгоритму нужно примерно 1–2 недели активного использования, чтобы понять ваши вкусы. Сначала он будет метаться — покажет кулинарию, потом добавит финансы, подбросит мемы. Но чем активнее вы помогаете (лайки, дизлайки, подписки), тем быстрее он перестанет гадать и начнёт угадывать.

Немного фактов о «характере» Дзена
Здесь важно быть честными: Дзен не идеален.
- Авторы часто жалуются, что статьи, в которые они вложили много сил, получают 20–30 дочитываний, а простые заметки «на коленке» внезапно выстреливают.
- Один блогер на vc.ru назвал алгоритм «самым хитрым»: «Публикую про IT — а Дзен толкает всем мой текст про котиков. Чувствую себя распределённым по спирали».
- Пассивное чтение почти не обучает систему. Если просто скроллите, не кликая «Не интересно» — подборка будет случайной.
То есть домашняя лента работает, но требует вашего участия.

Как настроить Дзен под себя
На компьютере
- Зайдите на dzen.ru.
- Авторизуйтесь через VK или почту.
- В меню выберите «Темы» в «Поиске» и зайдите в каталог.

- Реагируйте. Увидели увлекательный материал — поставьте лайк. Статья не понравилась — нажмите на три точки в углу карточки публикации и выберите массу опций от «Пожаловаться» до «Не рекомендовать канал».

- Если автор кажется привлекательным, перейдите на его канал и нажмите «Подписаться». Или «Следить за темой»: вам будут показываться разные авторы одной категории.

Проверьте свои подписки. Слева на панели есть раздел «Подписки». Периодически заходите туда и проверяйте, все ли каналы вам всё ещё интересны. Возможно, от чего-то стоит отписаться.

На телефоне
Установите приложение Дзена. В нём:
- зайдите в профиль на андроиде или айфоне, выберите сферы;
- включите нужные рубрики, отключите ненужные;
- подпишитесь на авторов — они будут выше в ленте;

- ставьте «Не интересно» на том, что не подходит.
Вот вам пример. Пользователь жалуется, что Дзен «суёт» ему тему о собак, которые ему не нужны:

В комментариях ему подсказали, что рекомендации можно просто настроить. И этому обсуждению уже 3 года: совет остаётся релевантным до сих пор.
Что делать, если ничего не помогает? Частые проблемы
«Я всё делаю, но лента не меняется». Такое бывает. Вот почему:
- Нужно время. Алгоритмам Дзена требуется от нескольких дней до недели, чтобы перестроиться на основе ваших новых действий. Особенно если до этого вы долгое время были пассивным читателем.
- Будьте последовательны. Недостаточно один раз убрать пару статей. Делайте это регулярно. Превратите это в привычку: видите мусор — сразу скрывайте.
«Как сбросить интересы и начать с нуля?». Прямой кнопки «сбросить всё» в Дзене нет. Ваш профиль пожеланий формировался годами.
Единственный рабочий способ — «переучить» алгоритм Дзена. Начните целенаправленно искать и лайкать публикации на интересующие вас темы, а всё остальное — безжалостно удалять. Через некоторое время новые потребности вытеснят старые.
«Почему я не могу найти свои подписки?». На главной странице Дзена новости смешаны: там и рекомендации, и посты из подписок. Чтобы читать только тех, на кого вы подписаны, нужно перейти в специальный раздел «Подписки». Он находится на боковой панели на компьютере и на нижней панели в мобильном приложении.
FAQ
Можно ли отключить рекламу на стартовой?
Нет. Можно только скрывать отдельные блоки.
Что делать, если моя лента сбилась?
Очистите историю интересов и настройте заново.
Как открыть для себя новые темы?
Используйте строку поиска вверху страницы. Введите тему, и Дзен не только покажет публикации, но и запомнит ваш интерес.
Заключение
Персональная лента Дзена в 2025 году работает — но только если вы её настраиваете. Пара кликов в настройках и неделя активного использования превращают хаотичную мешанину в удобный новостной агрегатор.
Да, рекламы много, да, алгоритм иногда чудит. Но если подходить осознанно, можно сделать из Дзена вполне рабочий инструмент: утром открываешь браузер или телефон — и читаешь только то, что реально интересно.