Оливье доели, пора худеть — ChatGPT составит идеальную диету и сэкономит деньги по фото из магазина

Новогодние праздники закончились, оставив после себя лишние килограммы. В сети завирусился «волшебный» промт для ChatGPT, который решает обе проблемы разом. Теперь нейросеть работает как строгий, но справедливый тренер по питанию и экономии.

Схема проста: вы отправляете боту фото своей продуктовой корзины, чека или скриншот заказа из доставки. ИИ анализирует покупки и выдает жесткий разбор. Он укажет, где вы переплачиваете за бренды, найдет скрытый сахар и соль, предложит дешевые и полезные замены (например, сезонные овощи вместо тепличных) и даже составит меню на пару дней из того, что вы купили.

Промт настроен так, чтобы бот не читал лекции, а давал конкретные советы. Вот так выглядит промт. Скормить его Chat GPT можно прямо в виде картинки.

Мы часто покупаем продукты на автомате, не задумываясь о составе и цене за килограмм. Нейросеть же видит маркетинг насквозь и считает калории лучше любого приложения. Получить личного нутрициолога и финансиста бесплатно — это лучший подарок себе на начало года. 

«В данном случае помощник ИИ будет формировать ответ на основе обобщенных данных о здоровом питании, но большая часть из них не подойдут практически никому. 

Увы, нет одного типа питания, который может соответствовать каждому или, хотя бы, большинству людей. 
Те принципы здорового питания, которые знает ИИ — с большим количеством овощей, семян, проростков и фруктов, на самом деле большинству пользователей принесут только вред. И это самая большая ошибка людей, которые пытаются заменить профильных специалистов на искусственный интеллект.» — Екатерина Мальцева, нутрицолог

Источник: Телеграм